Voici trois exercices conçus pour se débarrasser de douleurs d'épaules et qui sont enseignés à la Egoscue Clinic d'Austin, au Texas. À bien noter: ces exercices ne sont PAS conçus pour des problèmes de coiffe de rotateurs .

Le propriétaire et directeur de la Egoscue Clinic d'Austin, au Texas, nous propose trois exercices pour soulager nos maux de cou. Et Rick Mathes aimerait bien aussi avoir votre opinion !

Davey Blair de Naish Kiteboarding est fier de Charleston, sa ville natale, surnommée Chucktown. Aujourd’hui, il va aller avec ses amis distraire des enfants atteints de cancer en faisant une démonstration de kitesurf sur le lac Marion, dans une colonie de vacances en Caroline du Sud.

Après avoir cherché dans le monde entier les meilleurs endroits pour faire du kitesurf, Davey Blair de Naish Kiteboarding réalise que sa ville natale, Charleston, en Caroline du Sud, est en fait l’endroit rêvé pour ce sport nautique !

Cet épisode de Naish Kiteboarding nous conduit aujourd’hui au Nord-Ouest de l’Angleterre. Des amies en pleine forme, des paysages superbes et des prouesses aquatiques étonnantes vous attendent dans cette vidéo sur le kitesurf !

Des sportifs en tous genres et de tout gabarit, sur fond de musique qui balance! Une vidéo de Naish Kiteboarding, filmée en Californie.

Le kitesurf est un sport aux nombreuses facettes. Découvrez-en quelques unes avec ces images étonnantes de compétitions à l’île de Maui.

Envie d’un bol d’air? Cette vidéo sur le kitesurf vous révèle ce que ce sport a de si attrayant, et ce que recherchent les sportifs qui pratiquent cette discipline.

Sous fond musical de “Spiritual People” chanté par Speech, regardez ces images et voltiges étonnantes de “Core Diaries” montées dans ce nouveau vidéo de Core Kiteboarding.

Une interview avec Sam Light sur le kitesurf, les différentes techniques et les meilleures façons de progresser. Le plus important est de croire que l’on peut arriver à tout faire, même si on tombe éventuellement. On peut se faire un peu mal, mais ce n’est que de l’eau…

Une jeune windsurfeuse montre en détail comment gréer sa voile de façon appropriée.

À Grand Lake, non loin du parc national des montagnes Rocheuses, c'est devenu une tradition d'organiser un tournoi de hockey sur étang quant tout est gelé. Kate nous fait visiter les lieux.

Avec le bon équipement et la bonne technique, on arrive à faire du wingfoil même avec des vents légers. L'ex-champion de windsurf et pionnier du windfoil Robby Naish donne ses conseils pour s'élever quand le vent manque.

Il va falloir un peu d'entraînement avant de réussir à combiner toutes les techniques de Paige en un seul beau mouvement fluide ! la championne du monde de disc golf a aussi quelques conseils sur les disques les plus appropriés aux débutants.

La championne du monde d'ultimate Paige Pierce se concentre sur les mouvements d'un lancer réussi, du transfert de poids corporel à l'enchaînement après le tir... et ses leçons semblent déjà porter leurs fruits !