Katie Holmes nous parle de son enfance, de son expérience sur le plateau et de ce qui la rend belle. Elle donne aussi des conseils de beauté à la jeune génération dans le cadre de son rôle "d'ambassadrice" pour la marque Olay.

Anne-Marie se présente à nous dans cet épisode. Son professeur de karaté fera aussi quelques apparitions dans cette série pour conseiller encore Anne-Marie, même si la jeune fille a remporté plusieurs médailles d'or depuis ses débuts à l'âge de neuf ans !

Les jeunes gens du groupe pop The Vamps rejoignent Anne-Marie pour une leçon de karaté. Elle leur apprend plusieurs mouvements de base puis se déroule une séance d'entraînement de boxe qui menace de devenir incontrôlable!

C’est au tour du présentateur de radio, Roman Kemp, d’apprendre quelques mouvements d’Anne-Marie. Il semble inquiet pendant la leçon puis peu sérieux et finalement il distrait son professeur. Anne-Marie commence à soupçonner qu’il a déjà pratiqué du karaté et que ce n’est peut-être pas un débutant après tout !

Anne-Marie nous montre une section d'un «Kata», une série de mouvements défensifs conçus pour repousser plusieurs attaquants. Ensuite elle applique cette technique à Alex, qui joue le rôle de l'attaquant, alors qu'elle démontre une partie du «Bunkai».

Anne-Marie se fait un plaisir d'enseigner quelques positions de karaté à son ami Olly Murs. Il va découvrir quelques nouvelles sensations et va s'avérer être un bon élève, récompensé d'une bonne note !

Brandi nous montre comment préparer les fameux "mug cakes", ces gâteaux cuits dans des tasses au micro-ondes. Simples à faire, ils peuvent faire aussi de très jolis cadeaux !

L’acteur Johnny Depp parle de son rôle et de son travail en collaboration avec le réalisateur Tim Burton dans le film “Charlie et la chocolaterie”[Charlie and the Chocolate Factory], paru en 2005.

Le siège héroïque d’Alamo en 1836. Ce fort en ruines du Texas partage la vedette du film avec ses 185 combattants, dont Davy Crockett joué par John Wayne et Richard Widmark. Film réalisé avec passion par le grand John Wayne en 1960.

La High Line est un bel endroit où se promener au cœur de Manhattan, aussi appréciée des New-Yorkais que des touristes. Dans, cette vidéo, vous apprenez quelles sont ses origines.

John nous décrit combien le quartier new-yorkais de Chelsea a changé en peu de temps et se souvient du bon temps qu'il a passé à marcher dans cette mégapole avec son père.

John se trouve au bord de la rivière Hudson et nous présente le New Jersey sur l'autre berge, qui a attiré récemment de nombreux new-yorkais désireux de déménager au calme.

John nous montre queleques peintures murales impressionnantes du street-artiste brésilien Kobra à New York. Il nous explique les thèmes et nous promène dans quelques quartiers de la mégapole.

Le New Yorkais de naissance John S. nous fait découvrir une œuvre d'art qui nous attend au détour d'une station de métro.

John nous parle de l'importance des parcs dans les grandes villes, qui offrent une vue dégagée, de l'air frais et un peu de soleil ainsi qu'une conscience plus directe du changement des saisons grâce à la végétation ambiante.