Sigrid achète quelques articles dont elle a besoin au supermarché. Quand elle rentre chez elle, elle parle des courses qu'elle a achetées et de ce pour quoi elle en a besoin.

Les machines et la scierie ne sont pas les seuls centres d'intérêt d'Alan. C'est aussi un musicien passionné, qui rêve d'entendre sa propre chanson diffusée à la radio. Le long de la côte du Maine, les huîtres sont cultivées là où les rivières et les ruisseaux rencontrent la mer, et nous rencontrons Judy, qui est serveuse dans le restaurant familial depuis plus de quarante ans.

Rejoignez Sigrid dans sa voiture alors qu'elle se rend au supermarché pour acheter quelques choses dont elle a besoin. En conduisant, elle parle du verbe « avoir besoin de ». UN verbe dont on a tout le temps besoin !

Au cœur des forêts du Maine, Alan Higgins, propriétaire d'une scierie, nous montre comment il s'en sort très bien en réparant et en réutilisant ce qu'il a. Quand il ne travaille pas dur à la scierie, on peut le trouver en train de bricoler des camions et de vieilles voitures de sport dans sa cour.

Sigrid profite d'un moment au soleil en fin d'après-midi. Elle repense à "l'aventure" de la veille, suivant un ruisseau et se perdant volontairement.

Mike et son équipe trouvent le temps de tester quelques-unes des planches de surf qu'ils ont fabriquées. Non loin de là, nous visitons une jetée qui abritait autrefois une salle de bal et qui a accueilli certaines des plus grandes stars de l'histoire de la musique américaine, ainsi qu'un phare commandé par George Washington en personne.

La surface instable d'une planche de paddle rend le yoga exigeant pour le corps et l'esprit. Ensuite, nous traversons la frontière pour nous rendre dans l'État du Maine, où des artisans utilisent des outils manuels et des techniques traditionnelles de construction navale pour fabriquer de magnifiques planches de surf en bois, réalisées sur mesure.

Ce classique de la Britpop du milieu des années 90 témoigne de la popularité fulgurante d'Oasis. Titre emblématique de l'époque, il a conquis le pays grâce à son refrain entraînant et ses paroles faciles à retenir.

Un clip d'Alanis Morrissette qui joue "Guardian" dans le show télévisé du Guitar Center Sessions de DIRECTV. Bonne écoute !

Jefferson Airplane, groupe de rock américain de San Francisco et précurseur du mouvement psychédélique, nous offre leur célèbre interprétation de
« White Rabbit » extrait de l’album Surrealistic Pillow en 1967.

Le tronçon accidenté entre Boston et la frontière canadienne constitue la dernière étape de notre voyage le long de la côte Est des États-Unis. Sur la côte du New Hampshire, nous rencontrons Shauna Fraser, une instructrice qui donne des cours de yoga sur paddle.

« It’s ok I’m ok » de Tate McRae est une chanson de rupture qui parle de tourner la page avec assurance et de refuser de souffrir de la nouvelle relation de son ex. Elle utilise des paroles rassurantes répétées pour symboliser la fin de la rupture, mais le ton incisif laisse entendre qu’une certaine amertume persiste.

Regardez le clip officiel de la chanson "All About That Bass" de Meghan Trainor.

Nous sortons nous promener avec Sigrid par une journée d'hiver en Toscane. Il fait assez chaud pour qu'elle puisse peut-être trouver des asperges sauvages. Vous l'entendrez utiliser quelques constructions conditionnelles avec « si ».

Alors que notre tour de la Nouvelle-Angleterre se termine dans la ville de Boston, nous rencontrons Jessie Banhazl, une agricultrice urbaine. Son sens de l'initiative et son enthousiasme l'ont amenée à être pionnière dans les techniques de culture de légumes sur le seul espace restant disponible à travers la métropole – les vastes toits inoccupés de la ville.